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“我爱我,让心灵充满正能量”——我院举办第十二届大学生心理健康宣传月活动

时间:2016-6-7 17:55:56 阅读:3034

为普及心理健康知识,增强大学生心理健康意识,营造大学生健康成长的良好氛围,切实做好新形势下大学生心理健康教育工作,大学生心理健康教育中心成功举办第十二届大学生心理健康宣传月系列活动。活动从5月6日开始至6月初结束,分别在南院和北院两个校区进行,围绕“我爱我,让心灵充满正能量”主题,相继开展一系列丰富多彩的活动。

现场互动传递正能量。通过现场知识竞答、趣味挑战、展架宣传等形式,围绕主题宣传心理健康知识,传递心灵正能量。在活动现场,留在知识竞答“英雄榜”上的同学达300余名。“进击的瓶盖”、“二十四点”、“解绳”等特色活动,吸引了众多眼球,共308名同学取得佳绩,同学们纷纷表示在“玩”中获益匪浅。

专注沟通促团队凝聚力。从学院、班级、宿舍三个层面开展团体活动,营造积极沟通的良好氛围。一是招募成员通过团体心理游戏的方式,让同学们在轻松娱乐的心理游戏环境中彼此更加信任,从而促进人际和谐;二是开展心理委员沙龙活动,调动心理委员的积极性在班级中积极开展心理主题班会,增进沟通与合作,增强班级凝聚力;三是招募并筛选出9个宿舍团体,进行团体沙盘活动,利用沙盘疗法促进宿舍和谐关系,增强宿舍凝聚力。

专题讲座关注心信息。邀请团中央“青年之声”在线心理专家、中国生命关怀协会志工委心理援助中心常务副主任王新民,为我院学生开展“关注情绪,让心灵充满正能量”主题讲座;邀请石家庄市精神卫生中心主任孙志刚,为我院辅导员和心理委员开展“高校常见情绪障碍识别与评估”主题讲座;和理学部联合邀请河北师范大学心理学教授王景芝开展“大学生人际交往那些事”主题讲座。

积极行动增进自我探索。成立量表测试、绘画心理和梦的解析三个小分队,接待学生420余名,致力于心灵探索,帮助学生解析个体内在真实自我,提高自我认识。

周五电影启发心灵感悟。在8月和全院同学相约星期五,通过播放《相约星期二》、《吮手指的人》、《让爱传出去》和《杀生》四部电影,使同学们在开心、感动之余体会心灵温暖,获得心灵感悟。

此次活动在校园中传播正能量,引导大学生关爱自我、关爱他人、关注心灵成长,使师生们更加关注、重视心理健康的维护,营造和谐的校园文化环境,推动了我院积极向上的校园精神文明环境建设。

(供稿:学生处;编辑:宣传中心)