为增强封校状态下大学生身体素质,提升疫情形势下师生共抗疫情的信心,4月7日清晨,2020级化学专业组织学生自愿参与“抗疫晨跑活动”,在晨跑中感受青春的力量,在晨跑中以健康的体魄和团结的集体主义精神共同抗击疫情。 此次晨跑由化学1班班长米金硕与化学2班班长张思琦带领,他们强调:在疫情肆虐的大环境下,我们必须通过跑步等多种运动方式锻炼身体、增强体魄、磨练意志,更好的劳逸结合,养成良好的作息习惯。随后,他们提醒同学一定要进行热身运动,防止跑步过程中拉伤。晨跑正式开始,同学们迈着充满朝气与活力的步伐,怀着坚定的信念,以饱满的热情置身跑道上。急促的喘息声,划一的步伐声,成为了春日清晨校园中一道亮丽的风景线,脚步的律动更彰显出青春的活力与朝气的蓬勃。米金硕与张思琦跟随跑步方队为同学们加油打气,控制队头同学的步伐放慢,激励队尾的同学跟紧步伐。最后,他们告诉全体同学在跑步结束后一定要及时做好拉伸运动,放松肌肉,以防出现肌肉酸痛等情况。 晨曦初露,生命不止,运动不息。通过此次活动,展现了同学们良好的精神风貌,培养了同学们坚强的毅力,提高了学生的身体素质,塑造学生强健体魄,同学们也纷纷表示会继续保持朝气蓬勃,勇敢面对未来。 |