12月27日,2016级数学与应用数学二班在李仲玲老师的指导下开展了以“调整心态,迎战期末”为主题的考前心理疏导班会。
在李老师的会前指导下,此次心理疏导班会顺利开展,并取得预期的效果。首先班委会成员积极配合老师,充当好师生间沟通的桥梁;数学与应用数学2班全体同学的积极配合与默契合作,各位同学敞开心扉,交流学习过程中的疑难问题和焦虑心理,分享考前复习策略及学习方法;其次由心理委员分享了具体的减压方法,如:到操场散步、课余时间听听古典音乐、遇到学习和生活上的难题及时向老师家长寻求帮助等等;最后班长总结恰到好处:“”临考复习,体现的不仅是学业素质、程度水平,还有心理素质、身体素质以及意志品格。有了良好的心理素质、身体素质和坚强的意志品格,才能有效地度过“高原反应”期所呈现出来的“高考焦虑”和“应考疲劳”等症状,产生持续学习的强大动力,进而增强复习的兴奋点”。
此次班会有利于加强学生考前心理教育,调整心态,充分做好考前复习,更重要的是可以加强班级学风建设,建立科学合理的考试方法,让学生在思想上高度重视期末考试,树立诚实守信的观念,迎接期末考试。希望本次班会在未来一个月的考前复习中发挥至关重要的作用,祝愿数学与应用数学二班全体同学取得优异成绩。 |